1. Bied gezonde opties aan: Zorg ervoor dat er voldoende gezonde maaltijd- en snackopties zijn, zoals vers fruit, salades, groenten, mager vlees en magere zuivelproducten.
2. Verminder de grootte van de porties: Pas de portiegrootte aan zodat deze in overeenstemming is met de aanbevolen richtlijnen voor gezonde maaltijden.
3. Verminder het zout- en suikergehalte: Verminder het gebruik van zout en suiker bij het bereiden van maaltijden, zodat gasten minder kans hebben op hartproblemen.
4. Vermijd industriële transvetten: Gebruik geen industrieel geproduceerde transvetten in de voeding, omdat dit slechte cholesterol in het bloed kan verhogen.
5. Maak het eten aantrekkelijk: Presenteer de gezonde opties op een aantrekkelijke manier, zodat je klanten minder snel verleid worden tot ongezonde keuzes.
6. Informeer klanten: Zorg ervoor dat klanten geïnformeerd zijn over de gezonde keuzes die beschikbaar zijn en waarom deze opties gezonder zijn.
7. Train je cateringpersoneel: Train je cateringpersoneel met betrekking tot voedingsprincipes en gezonde kookmethoden, zodat zij gezonde maaltijden en snacks bereiden.
Samenvattend zijn er verschillende manieren om een gezonde eetomgeving in de catering te bevorderen. Door gezonde opties aan te bieden, porties te verminderen, zout- en suikergehaltes te verlagen, aantrekkelijk te presenteren, klanten te informeren en je personeel te trainen, kan de catering bijdragen aan een gezondere samenleving.
Op de website van het Voedingscentrum kun je meer informatie vinden over de gezonde eetomgeving.